Trainingsablauf mit FITLIGHT ®

1. Training auswählen und Sensoren positionieren

Die kabellosen, mit RGB-LEDs betriebenen Lichter, die im FITLIGHT® -Trainingssystem enthalten sind, werden als Targets verwendet, die der Benutzer je nach Reaktionstraining deaktivieren kann. Per App von Ihrem Handy, Tablet oder mobilen Endgerät aus gesteuert, können die Sensoren an Wänden, Stangen und anderen Trainingsgeräten befestigt werden. Oder sie können für besondere Trainingsroutinen auch strategisch auf dem Boden platziert werden.

 

Unsere kabellosen, interaktiven Trainingsleuchten sind das perfekte kognitive Trainingssystem, das auf die Bedürfnisse jedes Benutzers, jeder Sportart und jeder Trainingsmethode eingestellt und modifiziert werden kann. Jedes Licht wird über das mitgelieferte Masterlight per App gesteuert. Die Lichter können mit einem der vorinstallierten Programme oder Ihren einem Ihrer eigenen programmierten Trainings starten.

2. Training durchführen

 Sobald der Benutzer sein gewünschtes Programm ausgewählt hat, kann er mit dem Training beginnen.

Während jeder Art von Training, insbesondere beim Schnelligkeits- und Beweglichkeitstraining, können die Lichter durch den Einsatz der Hände, Füße, des Kopfes oder von Sport-/Fitness-/Gesundheitsgeräten des deaktiviert werden. Die Ausschaltung der Lichter kann durch Berührung oder Annäherung - Winken, Vorbeilaufen, Streichen usw. - erreicht werden.

 

3. Sofortige Kontrolle der Ergebnisse

Während des Trainings werden verschiedene Messungen für ein augenblickliches und sofortiges Feedback aufgezeichnet oder können anschließend auf den  Computer heruntergeladen werden um sie später zu analysieren.

 

Die Leuchten sind so konzipiert, dass sie Ihnen umfassende Daten liefern, die es Ihnen ermöglichen festzustellen, in welchen Bereichen Verbesserungsbedarf besteht und das kognitive Trainingssystem entsprechend anzupassen.

 

 

Das Dashboard:

Verfolgen, auswerten und analysieren Sie Ihre Daten.

 

Das FITLIGHT Trainer™ Dashboard ist eine benutzerfreundliche, cloudbasierte Plattform, die es dem Benutzer ermöglicht, seine Leistung schnell und einfach mit intuitiven Datenpräsentationen zu analysieren.

Die Daten werden nach jeder gespeicherten Sitzung sicher hochgeladen und sind von jedem Desktop oder mobilen Gerät aus zugänglich.